Notration
Krisenvorsorge

Notration

Was gibt es eigentlich zu essen, wenn die Apokalypse kommt? Das, was sich jetzt vielleicht komisch abhört, kann schnell Realität werden. Es muss natürlich nicht gleich der Weltuntergang sein (sofern die Erde überhaupt untergehen kann), es gibt noch andere Situationen, die eine Ration für den Notfall notwendig machen. Eine Ausgangssperre oder ein kriegerischer Akt, eine Umwelt- oder Naturkatastrophe oder eben eine Pandemie wie Corona, wären solche Situationen. Was an Essbarem sollten die Bürger in diesen Fällen im Hause haben und was taugt der Einkaufszettel, den die Politik den Bürgern empfiehlt?

Top3 Bestseller

Bestseller Nr. 1
Emergency Food NRG-5 Notration *
  • Notration – Notfallnahrung: eine Ration (500g) deckt den Tagesenergiebedarf eines Erwachsenen.
  • Kein Kochen oder Erhitzen notwendig, sofort verzehrbar. Zerkleinert, mit Zugabe von Wasser entweder als Brei oder als ein Energy Drink.
  • Lactose frei, Vegan, Ohne Gentechnik
  • Nährwertangaben kJ/kcal: pro 100g 1920/460, Ration 9600/2300
  • Allergene: Weizen, Soja Protein, Gerstenmalzextrakt
Bestseller Nr. 2
CONVAR-7 - High Energy Bar Peanut, benutzbar als Notvorrat, Notverpflegung, Notration, für Outdoor Aktivitäten, Krisenvorsorge - wertvolle Inhaltsstoffe - kompakten Verpackung - 120g *
  • ENERGIE DIE SCHMECKT - Endlich ein Riegel, der nicht nur wertvolle Inhaltsstoffe mit sich bringt, sondern auch noch schmeckt (Erdnussgeschmack). Dank der speziellen Zusammensetzung können die Riegel auch problemlos OHNE zusätzliches Wasser verzehrt werden. KEIN "trockener Mund Effekt" mehr, wie man ihn von andere vergleichbaren Produkten kennt.
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  • IDEAL IN EXTREMSITUATIONEN wie Schwerstarbeit, sportlichen Extremleistungen, militärischen Einsätzen, in der Notversorgung bei Katastrophen oder in der Verpflegung von Expeditionen. Zerkleinert und mit Wasser oder Milch verrührt können die Riegel auch als Brei zubereiten werden und sind dann auch für Kinder ab 6 Monate geeignet.
  • OUTDOOR und SPORT - Mit seiner kompakten Verpackung (pocket-size) passt er perfekt in jeden Rucksack und in jede Tasche. Damit Sie unterwegs schnell und einfach Energie tanken und wieder Gas geben können.
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Seven Oceans Notration in Karton 24 x 500g - Langzeitnahrung für Outdoor-, Überlebens- und Notfallsituationen *
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  • Jede 500g gibt 10.300 kJ oder 2500 kcal und enthält die höchstmögliche Verhältnis einer ausgewogenen Ernährung im Vergleich zum Volumen
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  • 5 Jahre Haltbarkeit ab Herstellungsdatum

Ein kluger Rat – Notvorrat

Diese kleine Wortspielerei ist mehr als 50 Jahre alt und stammt damit noch aus dem Kalten Krieg. Damals stand die Welt am Rande eines nuklearen Weltkriegs, der wahrscheinlich das Aus für die Erde bedeutet hätte. Das Wort Notration kannte damals jeder und in jedem Haushalt gab es einen solchen Notvorrat, um eine längere Krise zu überstehen. Eine Notration im Haus zu haben, hat nichts mit den Hamsterkäufen zu Beginn der Corona-Pandemie zu tun, der Notvorrat beschreibt einen durchdachten Plan für Krisenzeiten.

Was sollte in diesem Notvorrat enthalten sein?

  • Reis
  • Teigwaren
  • Nudeln
  • Fertige Soßen
  • Zucker
  • Marmelade
  • Salz
  • Honig
  • Schokolade
  • Zwieback
  • Kaffee
  • Hartkäse
  • Trockenfrüchte

Viele der Vorräte brauchen keine Herdplatte, sie sättigen aber trotzdem und haben sogar noch Nährwerte. Natürlich kann ein solcher Notvorrat auch nach den persönlichen Essgewohnheiten zusammengestellt werden.

So wichtig ist Wasser in der Notration

Die Regel, „drei Wochen ohne Nahrung, aber nur drei Tage ohne Wasser“, gilt nach wie vor. Deshalb ist Wasser beim Zusammenstellen der Notration so wichtig. Empfehlenswert sind neun Liter Wasser pro Person, also ein normaler „Sixpack“. Eine solcher „Sixpack“ Wasser lässt sich einerseits leicht transportieren und zum anderen auch über einen langen Zeitraum lagern. Die Menge sollte so berechnet sein, dass das Wasser in einem Notfall zum Trinken und Kochen drei Tage ausreicht. Wichtig ist es, bei dieser Planung von drei Litern pro Person und Tag zu bedenken, dass in dieser Menge kein Brauchwasser, beispielsweise für die Körperhygiene, enthalten ist.

Was sollte sonst noch für den Notfall bereitstehen?

Neben Essen und Trinken sollte ein Notvorrat noch andere Dinge enthalten. Fällt der Strom aus, ist es wichtig, mindestens eine batteriebetriebene Taschenlampe zu haben, auch das Radio sollte mit Batteriestrom funktionieren. Feuerzeug, Streichhölzer und Kerzen sind ebenfalls zu empfehlen, wie auch Seife, Toilettenpapier und eine sorgfältig gefüllte Notapotheke. In der Notapotheke dürfen Schmerzmittel und Verbandsmaterial, ein Fieberthermometer und fiebersenkende Mittel nicht fehlen. Wer Haustiere hat, sollte für das nötige Futter sorgen, denn auch die Tiere brauchen einen Notvorrat.

Fazit zur Notration

Die Politik hat einen Notfallplan zum Thema Notvorrat herausgegeben, der sich allerdings nicht ganz an der Realität orientiert. Vier Kilogramm Gemüse und Hackfrüchte sind vorgesehen sowie 3,5 Kilogramm Kartoffeln. Dazu kommen exakt 714 Gramm frisches Obst (das sind ein Apfel, zwei Bananen und eine Apfelsine) und natürlich Brot. Zwei Liter Wasser sollen laut der Liste der Politik pro Person und Tag ausreichen. Empfohlen werden zudem zehn Kilogramm Sauerkraut und drei Kilogramm Kaffee, insgesamt kostet dieser Notvorrat mehr als 70,- Euro pro Person. Wichtige andere Utensilien sind in diesen Plänen jedoch noch nicht enthalten, hierzu gibt es auch keine genaueren Angaben, was für den Notfall wichtig ist.

Beitragsbild: @ depositphotos.com / Feirlight

Redaktion
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