★★★★☆ Du überlegst Dir einen Fluchtrucksack für Notfälle anzuschaffen? ✅ Wir haben die perfekte Packliste für Deinen Fluchtrucksack*, auch Survival Rucksack oder Überlebensrucksack genannt.
Bundesamt zum Thema Fluchtrucksack: „Zu möglichen Notsituationen gehören Unfälle und Brände ebenso, wie die Beeinträchtigung der Versorgung oder die Vorbereitung auf besondere Risiken. Diese könnten bei schweren Unwettern, Schneekatastrophen oder großflächigen Überschwemmungen ebenso auftreten wie bei der Freisetzung chemischer (C), biologischer (B) oder radiologischer (R) bzw. nuklearer (N) Gefahrstoffe (CBRN-Gefährdung). Bei solchen Ereignissen ist es wichtig, dass die Bürgerinnen und Bürger sich erst einmal selbst helfen können, bis die organisierte Hilfe eintrifft.„
[Quelle: Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe. klick]
[Hierzu auch die von der Regierung erstellte Checkliste für Notsituationen: klick]
Packliste
so… kommen wir zum wichtigsten. Was soll alles rein in den Fluchtrucksack*? Wie oben beschrieben hat hier jeder seine eigenen Vorstellungen, deshalb habe ich eine möglichst umfassende Liste mit sämtlichem Equipment erstellt, dass einem in einer Notsituation weiterhelfen wird. Das Equipment in jeder Kategorie ist nach Wichtigkeit sortiert. Ganz oben steht also die immer die “Must Have” Ausrüstung, weiter unten in der Kategorie eher optionale Gegenstände. Somit kannst du Dir die Sachen herauspicken, die besten für Deine Sicherheit geeignet sind.
Wasser
Das absolut wichtigste in einer Notsituation ist die Versorgung mit Trinkwasser! Denn der Mensch kann mehrere Tage ohne Nahrung überleben aber nur 2 bis 3 Tage ohne Wasser. Damit der Körper unter Stress und Anstrengung nicht kollabiert ist ein absolutes MINIMUM von 1l pro Tag nötig. Wasserversorgung ist also ein definitives MUSS in jedem Fluchtrucksack*.
- 3 Liter Wasser in leichten Flaschen oder noch besser in einer passenden Trinkblase
für den Fluchtrucksack - Wasserfilter der Bakterien und Protozoen aus dem Wasser filtern kann. Ein sehr guter,kleiner und günstiger Filter ist der Sawyer MINI
- UV SteriPEN, allerdings ist dieser auf eine Batterieversorgung angewiesen
- Entkeimungstabletten. Um gefiltertes Wasser länger haltbar zu machen. Sehr gut sind Katadyn Micropur 1T
- Kondom. Dieses kannst Du im Notfall mit einem T-Shirt umwickeln (für die Stabilität) und dann als Wasserblase nutzen.
für den FluchtrucksackNahrung
Allgemein empfehle Ich Dir bei diesem Thema, Nahrung für mindestens 3 Tage im Fluchtrucksack* mitzuführen. Schüsseln, Töpfe und andere Nahrungsbehälter sollten aus Metall bestehen, da Kunststoff bei ständiger Benutzung nicht so lange halten wird.
- Energieriegel bzw. Eiweißriegel*. Je mehr Muskulatur Du hast desto wichtiger ist dieser Punkt, ansonsten wirst du Dich sehr schnell extrem schlapp fühlen. Denn als erstes geht Dein Körper an das in Deiner Muskulatur eingelagerte Eiweiß
- mehrere MRE’s (Meal Ready to Eat*) Die Gefechtsnahrung der US-Truppen. Nach meinem Geschmack sehr lecker (jedenfalls wesentlich besser als deutsche EPA’s). Immer mehrere Speisen (Kekse, Salz, Kaffepulver, Hauptspeise, etc.) in einer Packung und das beste ist: Dank chemischen Erhitzer braucht man keinen Kocher um die Hauptmahlzeit zu erhitzen.
- Löffel, Messer, Gabel. Ich empfehle Euch das Besteckset der Bundeswehr*. Sehr günstig, platzsparend und zweckmäßig
- Kochgeschirr. Auch hier eignet sich perfekt das Kochset der Bundeswehr*. Leicht, günstig, geschmacksneutral, multifunktionell, stabil und aus Metall.. was will man mehr
- Hobo Ofen. Mit so einem Miniholzofen* kocht man wesentlich schneller und heißer als über dem offenen Feuer. Für manche ein optionales Ausrüstungsteil. Für mich persönich ein “must have”
- Campingkocher mit Gaskartusche. So ein Kocher* Gehört schon zur Luxus Survivalausrüstung, aber wenn man nur kurze Zeit auf sich alleine gestellt ist er eine sehr komfortable Möglichkeit der Essenszubereitung
Wärme
Das wichtigste neben einer funktionierenden Wasserversorgung ist es deinen Körper vor einer Unterkühlung zu schützen. In diese Kategorie fällt also alles Equipment mit dem man ein Feuer in Gang bekommt.
- Feuerstahl. Funktioniert auch unter widrigen Bedingungen und sollte daher Deine erste Wahl sein, wenn es ums Feuer entzünden geht. Mindestens zwei Stäbe sind Pflicht, um immer eine Notfallreserve zur Hand zu haben. Im Idealfall holst du Dir aber gleich mehrere, da so ein Feuerstarter im Fall der Fälle ein wertvolles Tauschobjekt darstellen wird. Welchen Starter Du nimmst spielt eigentlich keine Rolle, allerdings empfehle Ich Dir Stäbe aus Magnesium*, denn diese geben heißere Funken/Späne ab als Mischstahlstäbe
- Wasserdichte Aufbewahrungsbox für Zundermaterialien, um Zundermaterial wie Watte oder frisch abgeschnittene Birkenrinde trocken zu transportieren. Ich benutze dafür mehrere dieser Boxen*. Falls eine versagt habe ich immer noch genug Reserve
- Watte, Tempos, Char Cloth. Sprich alle Materialien die sich sehr leicht entzünden lassen um auch bei extremer Nässe ein Feuer anzünden zu können. Als Naturmaterialien eignet sich Baumharz oder feine Späne von harzhaltigem Holz. Auch trockene Birkenrinde ist leicht entzündlich.
Kleidung
Hier kann ich Euch nicht viele Tipps geben, da jeder eine eigene Empfindung hat, wo sein Wohlfühlbereich in Sachen Kleidung liegt. Kenne Leute die laufen im Winter mit der kurzen Hose herum. Deshalb hier nur die sinnvollen Spezialkleidungsstücke.
- Regenponcho. Ein absolutes MUSS für deinen Survival Rucksack. Und das nicht nur, um sich vor Regen zu schützen. Ein guter Poncho lässt sich durch Aufspannen zum Tarp/ Unterschlupf umfunktionieren. Du kannst ihn als Windschutz beim Feuermachen benutzen. Und wenn man so einen Poncho im Sitzen über sich legt und dabei ein Teelicht in der Hand hält, wird man schnell wieder trocken. Hier ist der Poncho von Tatonka* erste Wahl für mich, weil dieser alle genannten Punkte problemlos mitmacht und allgemein sehr robust ist.
- Gamaschen. Im Winter bekommt man ohne Gamaschen* ständig Schnee in den Schuh. Und es gibt nichts demotivierenderes als durchnäßte Schuhe/Socken und aufgeweichte kalte Füße.
- Hut, Kopftuch oder Boonie. Dein Kopf muss vor der Sonne geschützt werden. Ein Sonnenstich oder Hitzeschlag kann den Tod bedeuten, wenn man auf sich alleine gestellt ist
Unterschlupf
Manche Leute schwören hier auf eine einfache Plane um sich ein Tarp zu bauen. Im Winter wäre mir das allerdings viel zu riskant, da ein vernünftiger Wärmeschutz mit einem Tarp nur aufwendig herzustellen ist. Ich benutze folgendes Material:
- Zelt. Dieses sollte so groß sein, dass man gerade so drinn Platz hat. Den auf diese Weise geht bei kalten Temperaturen möglichst wenig Wärme verloren. Ich benutze das Grand Canyon Cardova* für 1-2 Personen
- Biwaksack als Alternative zum Zelt. Der Aqua-Quest* ist absolut Wasserdicht und sehr leicht
- Schlafsack. Hier gibt es nur DEN EINEN Schlafsack. Der Carinthia Defence 4. Sein Comfort Limit geht bis -15 Grad. Das Extrem Limit bis -35 Grad. Trotz der guten Wärmeschutzisolierung wiegt er nur 1kg und hat ein Packmaß von nur 27 x 50 cm
- Isomatte. Ideal ist hier eine Thermarest selbstaufblasende Isomatte, da einen das Luftpolster bestens vor der Bodenkälte schützt
Erste Hilfe und Hygiene
Absolut Notwendig ist auch Erste Hilfe Materialien. Eine kleine Schürfwunde kann ansonsten den Tod für Dich bedeuten.
- Erste Hilfe Set. z.B. eine KFZ Erste Hilfe Tasche
- Wundantiseptikum. z.B. Octenisept
- Schmerzmittel. z.B Aspirin, Ibuprophen, etc
- Handdesinfektion, z.B. Sagrotan oder Sterillium
- Kernseife
- Zahnbürste
- Klopapier
Wofür ist ein Fluchtrucksack gedacht?
Simple Frage, aber nicht einfach zu beantworten. Was ich Dir aber mit Sicherheit sagen kann:
Ein Survival Rucksack ist NICHT gedacht, um damit für 4 Wochen frische Unterwäsche, einen Ebook-Reader, 20l Benzin und die Mikrowelle mit Pizzafunktion zu transportieren. Wenn ich mir so manchen Fluchtrucksack oder Bug Out Bag im Web anschaue sehe Ich aber oft die erstaunlichsten Dinge. Da hab ich nämlich tatsächlich schon eine Packliste entdeckt, die unter anderem einen Minifernseher!! enthielt…
Allerdings ist es so, dass es keine allgemein gültige Regel für den Zweck eines Survival Rucksacks gibt. Jeder muss also für sich selbst entscheiden, ob er mit Hilfe seines Überlebensrucksack mehrere Tage bestens verpflegt in der Wildnis überleben können will oder ob es einem reicht, mit Hilfe des Bug Out Bags eine kalte Nacht und den Weg nach Hause unbeschadet zu überstehen (Wenn man z.B. mit dem Auto irgendwo liegenbleibt)
Mit dieser Entscheidung definiert sich dann automatisch der sinnvollste Inhalt für so einen Rucksack.
Die Wahl vom richtigen Fluchtrucksack
Der erste Punkt auf den meisten Packplänen für einen Bug Out Bag ist fast immer der Rucksack selbst. Allerdings solltest Du die Wahl vom richtigen Fluchtrucksack ganz hinten anstellen. Am sinnvollsten ist es, sich erst sein Equipment zu kaufen oder zumindest aufzulisten und erst DANACH den passenden Rucksack herauszusuchen. Das hat den Vorteil, dass man den Platzbedarf und die nötige Anzahl der Fächer und Taschen besser abschätzen kann.
Sieh Dich dazu am Besten im militärischen Bereich um, da diese Rucksäcke einfach robuster, nicht überdesignt und sehr zweckmäßig gestaltet sind.
Empfehlenswerte Rucksäcke wären in dieser Kategorie:
Achtet bei Eurer Auswahl darauf, dass der Fluchtrucksack genug Stauraum bietet. Auch gilt: Je mehr seperate Fächer, Taschen, Netze und Schlaufen der Rucksack hat desto besser.
Ich selbst verwende seit langem den superpraktischen und unkaputtbaren TT Raid MK III*. In diesem Rucksack kann ich mein verschiedenes Equipment sehr gut organisieren und kann dank dem breiten Tragesystem/ Hüftgurt weitere Taschen anbringen.
Video zum Thema Fluchtrucksack
Top10 Bestseller
- 72 STUNDEN ÜBERLEBENSAUSRÜSTUNG FÜR 2 PERSONEN: Die ersten 72 Stunden nach einer Katastrophe sind die Kritischsten. Mit dieser Überlebenstasche haben Sie alles, was Sie für ein komfortables Überleben für 4 Personen benötigen
- ESSEN & TRINKEN: In der Tasche befindet sich eine Nahrungs- und Wasserration, von der 2 Personen 72 Stunden überleben können. Zum Inhalt gehören 12 Essenrationen, 24 Wasser Packs, 1 Wasser Filtration System und 1 tragbarer Ofen
- VERSCHIEDENE LEUCHTEN: Stromausfälle sind die häufigsten Folgen nach einer Naturkatastrophe. Das Set enthält: 1 Taschenlampe, 1 Ferrocerium-Feueranzünderstab, 4 SnapLight-Lichtstäbe und 1 LED-Lampe
- ERSTE HILFE KIT: Der Rucksack enthält eine Erste-Hilfe-Tasche mit Reinigungstüchern, Wärmedecken, Mullbinden, Kompressen und einer umfangreichen Anleitung, wie Sie verletzte Personen versorgen können
- ALLES IN EINEM: Sie brauchen sich für Ihr Ihre nächste Reise nicht mehr die notwendigen Utensilien für Ihr Survival-Kit einzeln zusammenzustellen. In dieser Tasche befindet sich alles, was Sie für Ihr Überleben brauchen
- EIN LEBENSRETTER IM NOTFALL: Dieser Notfallschlafsack ist ein unschätzbarer Vorteil, wenn die Chips leer sind. Es ist ein Muss für Notfälle wie Katastrophen, Automobilgefahren und mehr - Sie werden nie wissen, wann es sich als nützlich erweisen wird.
- LANGLEBIGES MATERIAL: Die Mylar-Schale jagt die Kälte und bietet Ihnen selbst unter rauen Bedingungen oder bei schwachem Körper überlegene Wärme und Komfort. Es ist weich, wasserdicht, winddicht, reißfest und pannensicher. Regen, Sonnenschein, Schnee.
- ULTRA-BRIGHT REFLECTIVE OBERFLÄCHE: Im Dunkeln gefangen? Der leuchtend orangefarbene Notfallschlafsack und seine reflektierende Oberfläche sorgen für entscheidende Sichtbarkeit und helfen Ersthelfern, Sie zu finden.
- EINFACH ZU TRAGEN: Halten Sie Ihren Thermo-Biwaksack mit der mitgelieferten Aufbewahrungstasche sauber und kompakt. Es verfügt auch über einen Gurt zum einfachen Tragen oder Aufhängen an Ihrem Motorrad oder in Ihrem Auto!
- 120 dB ÜBERLEBENSPFEIFE: Mit der zusätzlichen 120 dB Pfeife kann Ihr Notsignal auch während eines Erdbebens von Menschen leicht gehört werden.
- Multifunktionsradio: Dieses outdoor Solarradio kann nicht nur zum Hören von Radio und Wetter verwendet werden, sondern auch als 4000mAh power bank, Taschenlampe und SOS-Alarm. Es eignet sich perfekt für Camping und Reisen und ist ein perfekter Begleiter für Notfälle,Wandern,Camping und Ourdoor.
- 4000mAh Power Bank: Eingebauter 4000-mAh-Akku.Das voll aufgeladene Radio unterstützt 28 bis 30 Stunden Radiohören. Das Radio kann Mobiltelefone und andere Geräte über USB aufladen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn das Telefon im Notfall nicht mit Strom versorgt wird.
- Arten von Stromquellen :Kleines Radio mit Kurbel hat drei Lademethoden: Solarbetrieben, Handkurbel angetrieben und USB-Kabel betrieben. Garantierte Stromversorgung jederzeit und überall.Der Akku kann auch ausgetauscht werden und ist in allen Geschäften und Supermärkten erhältlich.
- AM/FM/NOAA Notfallwetterfunk: Dieses tragbare Radio unterstützt AM / FM/NOAA-Frequenzen. Sie können nicht nur die Wetterbedingungen rechtzeitig empfangen, um schlechte Wettereffekte zu vermeiden, sondern auch Ihr Lieblingsradio hören. (AM 520~1700 KHz, FM 87~108 MHz, WB 162.400~162.550 MHz)
- Klein und Wetterfest:(20.2 x 9.8 x 7.2 cm, 480 Gramm) Dank der kompakter Größe & Gewicht und IPX3 Wasserdicht ist es für unterwegs und auf Reise gut geeignet.
- QUALITÄT, GARANTIE & NACHHALTIGKEIT: 5 Jahre echte Herstellergarantie und lebenslangen Service. 350km von Berlin entfernt in der bekannten Wisport Manufaktur einzeln in Handarbeit hergestellt, erfüllen die Rucksäcke auch die härtesten Anforderungen für wirklich jedes Deiner Abenteuer. Probiere es einfach aus!
- WILDCAT – DEIN ZUVERLÄSSIGER BEGLEITER: Der Backpacker-Rucksack ist mit zahlreichen Taschen, Kammern, Gurten und Schlaufen sowie einem das Volumen erweiternden Deckelfach ausgestattet. So bietet er optimalen Stauraum für all Deine Ausrüstungsgegenstände, die aufgrund der praktischen Bauart schnell greifbar sind. Das ergonomische Tragesystem mit verstärktem Hüftgurt entlastet Deinen Rücken auch bei hohem Beladungsgewicht und garantiert eine sichere Passform, Stabilität und Komfort.
- ORIGINAL USA CORDURA (500 / 1000): Viel kopiert & nie erreicht – HIER kaufst Du ein absolutes Premium Produkt. Super leicht, sehr robust und widerstandsfähig gegen Beanspruchung – egal ob Wetter oder Fels! Wasserabweisend, schnell trocknend und leicht zu reinigen.
- VOLUMEN UND ABMASSE: > 65 Liter > 68 x 36 x 24 cm > 3 kg > Anzahl der Kammern: 2 > Anzahl der Taschen: 7 > 2 Seitentaschen: jede 9 Liter > FAS PLUS Tragesystem einstellbar, ergonomisch mit extra gepolsterten breiten Schulterriemen > Camelbak-kompatibles System > MOLLE-kompatibel-Gurtsystem > Quick-Release-System > integrierte Regenhülle
- ERLEBE ETWAS: Der große Rucksack eignet sich ideal für diverse Outdoor-Aktivitäten wie aufwändige Trekkingtouren, mehrtägige Ausflüge, Wanderungen, Bushcraft, Survival, Camping, Ferienlager oder Expeditionen. Ob Du in den Bergen oder den Wäldern tagelang trekkst oder auch eine Rundreise durch die Welt machst – dieser langlebige Rucksack wird zweifellos zu Deinem treuen und idealen Begleiter.
- für alle Prepper
- Fluchtrucksack EXTREM
- mit vielen Features
- Vorbereitung auf einen Ernstfall
- Team Prepper
- 【3-in-1 Notfallausrüstung mit Rettungsdecke + Notfall-Zelt + Notfall-Schlafsack】3-in-1 Outdoorset für Notfall, Mylar-Ausrüstung mit Zelt, Schlafsack, Decke, kompakt, leicht, klein, einfach zu tragen, große Fläche mit Platz für 2 Erwachsene und wiederverwendbar, für mehrere Jahre lagerbar, ein Muss für Sie und Ihre Familie zur Sicherheit.
- 【Hohe Qualität, hält/reflektiert die Hitze und reflektiert das Licht】Aus NASN-Mylar-Material, dieses Material ist robust und solide reflektierend, bewahrt/reflektiert 90 % der Körperwärme, um Sie warm zu halten und schützt vor Unterkühlen. Die silberfarbene Oberfläche reflektiert das Licht und lässt uns einfacher in der Wildnis gefunden werden.
- 【Wasserdicht, winddicht, feuchtigkeitsfest, isolierend】Diese Notfall-Mylar-Ausrüstung bietet gute Thermoisolierung und Kälte-Isolierung, ist komplett wasserdicht und winddicht und feuchtigkeitsfest, verhindert, dass Nässe und Kälte in Kontakt mit Ihrem Körper kommen. Machen Sie Ihren Unterschlupf warm, um sicherzustellen, dass Ihre Schlaftemperatur gut ist. Erfüllt Ihre Bedürfnisse für Outdoor-Aktivitäten vollständig.
- 【Einsatz in jedem Wetter und aufgebaut in Minuten】Diese Notfallausrüstung ist geeignet für jedes Wetter, sie kann Ihnen einen kompakten Schutz in Notfallsituationen und im Sommer und Winter bieten. Sie können ein Notfallzelt in wenigen Minuten aufrichten, wenn ein Notfall eintritt.
- 【Unzählige andere Anwendungen】Dieses Notfall-Set ist geeignet zum Wandern, Camping, für Abenteuer, Reisen, Picknicks, Wildnisabenteuer, Unfälle, Lager, Katastrophen und andere Outdoor-Aktivitäten. Hüllen Sie das Auto ein, um direkte Sonneneinstrahlung und hohe Temperaturen zu vermeiden. Oder verwenden Sie es als feuchtigkeitsfeste Unterlage, Regenjacke oder als Matte für Auto-Notfall-Wartungen, breiten sie es auf dem Boden aus als wasserdichten Schutz gegen Verunreinigungen.
- Hauptfach mit gepolsterten Klappe und Verschluss-Schließung, zwei Innentaschen und Bungee-Seil für die Öffnung der Größenanpassung
- Externe Veranstalter Seitentaschen mit YKK-Reißverschlüssen. Schlanke Spork-Tasche auf der Vorderseite. Integrierte Hülle für Messer/Axt/Säge auf der Rückseite
- Abnehmbare und verstellbare breite Trageriemen. Top D-Ring zum Aufhängen. Pflicht Gürtel/PALS/MOLLE kompatibel
- Handschuh-freundliche Ziehlaschen. Entwässerungloch im Hauptfach. Helikon Bushcraft Linie branding
- Material: 100 % Cordura 500D. Gewicht: ca. 320g
- QUALITÄT, GARANTIE & NACHHALTIGKEIT: 5 Jahre echte Herstellergarantie und lebenslangen Service. 350km von Berlin entfernt in der bekannten Wisport Manufaktur einzeln in Handarbeit hergestellt, erfüllen die Rucksäcke auch die härtesten Anforderungen für wirklich jedes Deiner Abenteuer. Probiere es einfach aus!
- RACCOON 85 – DEIN ZUVERLÄSSIGER BEGLEITER: Dieser Trekkingrucksack ist mit zahlreichen Taschen, Gurten und Schlaufen sowie einem verstellbaren, das Volumen erweiternden Deckelfach ausgestattet. So bietet er optimalen Stauraum für all Deine Ausrüstungsgegenstände, die aufgrund der praktischen Bauart schnell greifbar sind. Das ergonomische Tragesystem mit verstärktem Hüftgurt entlastet Deinen Rücken auch bei hohem Beladungsgewicht und garantiert eine sichere Passform und Stabilität.
- ORIGINAL USA CORDURA (500 / 1000): Viel kopiert & nie erreicht - HIER kaufst Du ein absolutes Premium Produkt. Super leicht, sehr robust und widerstandsfähig gegen Beanspruchung – egal ob Wetter oder Fels! Wasserabweisend, schnell trocknend und leicht zu reinigen.
- VOLUMEN UND ABMASSE: > 85 Liter > 65 x 38 x 34 cm > 3,2 kg > Anzahl der Kammern: 2 > Anzahl der Taschen: 5 > 2 Seitentaschen: jede 9 Liter > FAS PLUS Tragesystem ergonomisch einstellbar mit extra gepolsterten breiten Schulterriemen > Camelbak-kompatibles System > MOLLE-kompatibel-Gurtsystem > Quick-Release-System > integrierte Regenhülle
- ERLEBE ETWAS: Der große Rucksack eignet sich ideal für diverse Outdoor-Aktivitäten wie aufwändige Trekkingtouren, mehrtägige Ausflüge, Wanderungen, Bushcraft, Survival, Camping, Ferienlager oder Expeditionen. Ob Du in den Bergen oder den Wäldern tagelang trekkst oder auch eine Rundreise durch die Welt machst – dieser langlebige Rucksack wird zweifellos zu Deinem treuen und idealen Begleiter.
Bild: © depositphotos.com / stokkete
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